埃及人跳舞全部都有根耳機(jī)的中軸線，堅(jiān)實(shí)穩(wěn)定的中軸線，這根線，看不見(jiàn)摸不著，但是很明顯的存在著。如果跳埃及舞沒(méi)有這根線，身體看起來(lái)就是虛飄著晃來(lái)晃去的使多大力氣做動(dòng)作看起來(lái)也不穩(wěn)。中軸線是從腳底貫穿到頭頂?shù)囊粋€(gè)無(wú)形定位 , 不論四肢和身體怎么樣擺動(dòng) , 這個(gè)定位始終存在很多埃及老師貌似跳得東倒西歪，動(dòng)作幅度很大，但是始終都沒(méi)有脫離這個(gè)定位。

　　初學(xué)者因?yàn)榕d奮跳得很來(lái)勁，但是完全沒(méi)了章法，身體像脫韁的野馬一樣亂來(lái)。必須先找好了這根中軸線，肢體才能放開(kāi)了做，無(wú)論幅度做多大，始終是有中心的不會(huì)散出去回不來(lái)。就像梓菲說(shuō)練習(xí)瑜伽一樣，心意可以無(wú)限延伸，心在置中的位置上，盡量往無(wú)限的方向上靠，只是意走，心還在那里這個(gè)中軸線，不是隨意而動(dòng)的心越定，意就可以走越遠(yuǎn)，氣場(chǎng)就可以越強(qiáng)大。

　　肩膀要放松，背要拔住，大部分初學(xué)者的問(wèn)題恰好是肩膀很僵硬但是腰背卻很軟。挺拔的姿態(tài)源泉來(lái)自腰和背，很多初學(xué)者揚(yáng)下巴挺胸頂肚子撅屁股彎成很多截兒，背和卻沒(méi)有拔住，看起來(lái)全身還是很垮。挺胸頂肚子撅屁股并不是挺拔了挺拔更多的神似，看松樹(shù)哪有一顆是全直的但是古人一直歌頌松樹(shù)挺拔，說(shuō)人僵，僵得像根棍子。站立的時(shí)候，讓身體從頭到腳氣流順暢，這*重要。

　　沉穩(wěn)挺拔的姿態(tài)，心態(tài)也很重要，如果是急三火四地要炫耀，心是浮躁的身體也始終是飄的心沉不下來(lái)身體重心也不會(huì)沉穩(wěn)，心定了身體不該亂動(dòng)的地方就在原來(lái)的地方堅(jiān)守了不隨便挪地方。舞蹈動(dòng)作有很講究的原則，不破壞這些原則的基礎(chǔ)上，隨性而舞，怎么跳都可以，但是一定要記得原則，萬(wàn)事沒(méi)有**的自由，**的自由就意味著失控和張牙舞爪。

　　跳每個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都注意到細(xì)節(jié)，現(xiàn)在很流行有事沒(méi)事亂甩頭亂摸頭發(fā)，顯得好像很有范兒，其實(shí)是多余的動(dòng)作，甩頭一定要在拍子，摸頭發(fā)一定要有必要才可以，一個(gè)精準(zhǔn)的甩頭動(dòng)作會(huì)讓人驚嘆，一次恰到好處的摸頭發(fā)讓人浮想聯(lián)翩，如果沒(méi)完沒(méi)了地隨性來(lái)就讓人生厭。