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書法練習過程力的傳導

2020.02.23

發布者:網上發布

  關于書法,我以為,目前*高深的書論當屬衛夫人。她主張,寫字時要以全身的力來寫,不要只是用指力或腕力。字寫出來后表現出一種柔力,衛夫人說過,太干澀,骨太多,如干柴,不好。太濃墨,筆力軟,如墨豬,也不好。她所推崇的是骨多肉少,她稱之為“筋書”。她說,“筋書”為圣。

  如何用全身的力來,衛夫人沒有直接回答這個問題。遍尋書論,似乎直接講的也不多。近代大師林散之先生提出把太極拳融入書法中,開創了書論的領域。但他的理論仍有待于深化,因為他自己太極拳也沒有悟通。

  太極拳的內勁理論回答了如何用全身之力寫字的問題。“力生于跟,形于手指。”在此,我試用太極拳的理論來解釋在書法寫作過程中力的傳導過程。

  力生于跟:人應當站著寫字,或者坐著寫字的時候,盡管坐在座位上,也一定可以感受到來自地面的力。這種力,就是人的重量作用到地面的力,以及腳踩地而產生的力。

  主宰于腰:力生于丹田,由丹田發力而產生向上和向下的作用力。

  形于手指:力從足跟產生后,要經過腰腿背等身體的部分進行傳導,到達手上。這就是說,力不是從手上來的,也不是由手用力而產生的,一切的力來源于地面。

  在書法中形于手指,是指形于筆端。毛筆是人手的延長,所以太極拳中的形于手指,在書法里要形于筆端。把人體看作一根柔軟的柱子,手是柱子的頂端,腳是柱子的底端,所以力生于跟。

  在紙與筆的接觸點,是怎樣的情形?腕要坐,筆要柔,墨要澀。腕要坐是指持筆的手腕與手臂形成一個仰角,這樣才能把傳到手臂上的力再向上傳到指尖,由指尖達于筆桿,再由筆桿達于筆端。

  筆要柔。所以一般人們認為,七紫三羊的筆力度較好,而純狼毫則容易硬而脆,脆則易折,最終歸于弱,不是真正的剛強。

  墨要澀。墨要稠粘合適,太粘稠容易寫成墨豬,太稀釋則僅僅是在紙面上留下清淺的墨痕,不能充分地顯示力道。墨的濃淡合適方可顯示出力的厚重或輕薄,柔而剛抑或是剛而脆。

  筆端正。盡量用中鋒,這樣筆才能有較多的回旋余地。

  以上從身法到筆法均做到位了,你就會更多的享受寫字的樂趣,你可以明顯地感覺出筆和紙摩擦時產生和力度,從而可以欣賞到表現在紙面上的字的力度,也就是衛夫人所說的“筋書”的味道。

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