6月末我在美國(guó)交流一年后回到北京，暑假開(kāi)始上托福強(qiáng)化班。11月23日參加了考試，那天正好是我生日，但根本沒(méi)有過(guò)生日的感覺(jué)，只剩下了緊張和忐忑。考完以后沒(méi)抱什么太大的希望，覺(jué)得最好也就95吧。回到學(xué)校后一天晚上剛下晚自習(xí)，爸爸給我打電話(huà)告訴我*出來(lái)了，28+30+23+27=108分。我當(dāng)時(shí)激動(dòng)得都快把我們宿舍掀了。下面是我在準(zhǔn)備托福時(shí)的一些心得，希望大家能參考。

　　閱讀要做大量的練習(xí)，因?yàn)槭菣C(jī)考，所以應(yīng)該盡量習(xí)慣用電腦看東西。背單詞也是一個(gè)重頭戲，但是如果背得又累又煩，也不要勉強(qiáng)，換一種方式，單詞背得越多越好。通過(guò)各種渠道拓寬自己的知識(shí)面，這樣做題時(shí)就算有不認(rèn)識(shí)的詞也能通過(guò)上下文猜出來(lái)。

　　練習(xí)聽(tīng)力最好的方法就是聽(tīng)寫(xiě)，這也是的老師們強(qiáng)調(diào)的一個(gè)方法。最重要的是練習(xí)邊聽(tīng)邊寫(xiě)的能力，因?yàn)橛械娜巳绻麆?dòng)筆寫(xiě)的話(huà)就完全聽(tīng)不下去，只聽(tīng)的話(huà)又不能保證完全記住重點(diǎn)的內(nèi)容。還有就是多做練習(xí)，在聽(tīng)的時(shí)候抓住結(jié)構(gòu)，也就是主干，再在這個(gè)基礎(chǔ)上記下更多的細(xì)節(jié)。

　　口語(yǔ)是我最不滿(mǎn)意的部分，也許是沒(méi)有用心準(zhǔn)備吧。一定要在壓力下練口語(yǔ)，把握語(yǔ)速和時(shí)間，把自己的聲音錄下來(lái)，看看哪里可以提高。模版很重要，背下來(lái)以后會(huì)輕松很多。機(jī)經(jīng)盡量多的看，把想法說(shuō)出來(lái)而不是想想就過(guò)去。考試的時(shí)候也不要怕影響別人而不敢大聲說(shuō)。

　　考試時(shí)候的綜合寫(xiě)作很簡(jiǎn)單。考試之前用OG和Delta做練習(xí)，打擊很大，因?yàn)槁?tīng)力和文章里所對(duì)應(yīng)的三點(diǎn)不是很明確。但到了真正考試的時(shí)候，三點(diǎn)對(duì)三點(diǎn)十分明確，只要把摸版背下來(lái)就沒(méi)什么問(wèn)題了。獨(dú)立寫(xiě)作的時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)比較緊，到最后一分鐘我還在為了湊字?jǐn)?shù)把單個(gè)的詞換成詞組什么的，幾乎沒(méi)有時(shí)間來(lái)檢查。所幸的是我一邊寫(xiě)一邊往回看，所以沒(méi)有出現(xiàn)什么大的錯(cuò)誤。

　　我認(rèn)為一定要多看一些機(jī)經(jīng)或者是題庫(kù)，對(duì)每個(gè)可能考的話(huà)題有一定的熟悉和自己的看法，并且不能光想不練，要把想法落到筆頭上，這樣也可以看出自己的文章在長(zhǎng)短、語(yǔ)法方面的問(wèn)題。這樣看到題心里也會(huì)比較有底，才不至于慌。而且盡量不要用摸版，盡量在平時(shí)練習(xí)中練就屬于自己的free style，讓考官們耳目一新。

　　在這里提醒大家考試時(shí)盡量放松心情，帶一些吃的，而且一定要吃早飯，不然會(huì)餓死在考場(chǎng)上；穿合適的衣服，避免因?yàn)椴皇娣?dǎo)致分散注意力；平時(shí)可以進(jìn)行抗干擾訓(xùn)練，有助于集中注意力。希望大家通過(guò)自己的努力都能取得讓自己滿(mǎn)意的*！