課程詳情

慧凈·瑜伽教練培訓班介紹

濟南慧凈·瑜伽-山東全美瑜伽聯盟認證機構

全新打造瑜伽教練精品培訓班

采用200小時的精品小班制、分階段培訓模式。理論加實踐 瑜伽體位解剖的培訓方式，每個培訓班人數不超過10人

讓您在專業指導下系統的學習哈他瑜伽，并成為合格的瑜伽教練！

慧凈瑜伽，吸取國際前衛理念，

認真總結市場弊端，革新瑜伽教培體系

·采用詳盡的正位方法教學，讓學員建立正確、安全的正位基礎，避免入門階段的錯誤養成和細節疏漏。

·基礎階段融入安全的身體打開練習，掌握正確有效實用的胸腔、肩背、胯部的打開與放松方法，讓學員更易進入練習狀態，收獲更多積極的身心體驗。

·加入艾揚格與阿努薩拉教學法，以課堂常見實際案例為基礎進行理療方案教學，知識梳理更加系統、有針對性，避免學生對知識應用的盲目與困惑，甚至感覺所學知識不能應用于實踐。

·加入歐美*前沿的實用解剖學，生理解剖。將瑜伽解剖知識融入實際練習和教學，詳解練習中常見與罕見傷害的細致成因、具體理療方法，以及損傷預防。

·重視瑜伽歷史文化的講解，全面涵蓋瑜伽基礎知識，詳解哲學重點、常規認知誤區；引入三部奠基性瑜伽經典史籍的解析（瑜伽經、哈他瑜伽之光、阿育吠陀），從中領悟瑜伽練習之道、意義所在及對生活哲思的啟發，讓學員對瑜伽哲學和瑜伽本身有更廣泛、全面、正確的認識基礎。

·加入教學實踐階段，讓學員模擬真實課堂教學，表述和傳達所學知識、指導學生練習、與學生互動經驗，從中總結自身優勢與不足，并由老師給出指導意見，教學水平相比其它機構培訓同期高出一籌，市場競爭力也借此大幅提升。

·每年數期主題工作坊，面向教培學生的教學提升和知識深化，解決學員在教課一個階段過后感覺貯備知識不足的憂慮。且工作坊內還包括其它瑜伽流派的拓展，讓學員多學多得，繼續提升自身價值和市場競爭力。

本館的教練培訓班分為四個階段500小時：

第一階段是200小時的體位解析密集培訓，為期四個星期，其中包括瑜伽體位的練習技巧和瑜伽的基本理論、口令、人體肌肉解剖學、生理解剖學、瑜伽清潔術和呼吸法、以及瑜伽體位的各種糾正手法。矯正的重要性。在培訓的過程中，學生將有機會模擬教課。通過瑜伽理論和實踐、自我習練、演講考試后，學生將獲得本館頒發的畢業證書，并可以申請國際瑜伽聯盟200小時的教練證書。

第二階段為教練提升班A 100小時。主要以人體骨骼解剖及解剖的實際應用，理療瑜伽主題課程：核心練習主題、背部理療主題、生理期主題。有教練培訓課程基礎，有一定的授課和練習經驗后，帶著問題和需求學習深度教練培訓A借此深度充電課程成為優秀資深瑜伽老師。

第三階段為教練提升班B 100小時。深度骨骼解剖及時間講解，高難度體位提升特色課程循環加入（艾揚格瑜伽、流瑜伽、asthanga瑜伽、孕婦瑜伽、理療瑜伽、阿奴薩拉瑜伽等）為有一定教授經驗的瑜伽老師指引方向。在瑜伽路上更清晰的向前走。

第四階段100小時：工作坊培訓。設定主題、教練做出方案，實施總結。以文案形式考核，演講主題方案內容。