- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
高級體適能訓(xùn)練課程大綱
健身教練職業(yè)道德及操守；
私人教練專業(yè)指導(dǎo)用語及體姿體態(tài)禮儀；
私教授課技巧（專業(yè)術(shù)語表達(dá)）；
一對一實(shí)踐帶課模擬，體驗(yàn)課流程;
常用關(guān)節(jié)功能認(rèn)知;
三大運(yùn)動解剖平面（運(yùn)動軌跡）；
固定器械與自由器械使用原理及安全注意事項(xiàng)；
體表肌群抗阻力訓(xùn)練及講解，拉伸，松解技巧；
1.胸大肌認(rèn)知及講解；
2.背闊肌認(rèn)知及講解；
3.斜方肌認(rèn)知及講解；
4.三角肌認(rèn)知及講解；
5.肱二頭肌認(rèn)知及講解；
6.肱肌認(rèn)知及講解；
7.肱橈肌認(rèn)知及講解；
8.肱三頭肌認(rèn)知及講解；
9.腹直肌認(rèn)知及講解；
10.股四頭肌認(rèn)知及講解；
11.臀大肌認(rèn)知及講解；
12.腘繩肌認(rèn)知及講解；
13.小腿肌肉認(rèn)知及講解；
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空中健身(武漢校區(qū)）
地址：光谷時(shí)尚城南湖K4B棟
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
武漢空中健身教練資深顧問喻老師
專注實(shí)用技能和職業(yè)技能培養(yǎng) 微信號：189******17
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汪敏加
健身培訓(xùn)
北京體育大學(xué)康復(fù)博士；臨床博士后；成都體育學(xué)院運(yùn)動康復(fù)系副教授，系主任；ACSM-EP美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)協(xié)會運(yùn)動生理學(xué)家；中國體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動處方師認(rèn)證培訓(xùn)師；ACSM-CASM 認(rèn)證CPT的培訓(xùn)導(dǎo)師；認(rèn)證康復(fù)治療師資質(zhì)；安生美國際診所產(chǎn)康醫(yī)療總監(jiān)；挪威Redcord Active中國區(qū)特聘導(dǎo)師；德國漢堡運(yùn)動醫(yī)學(xué)——神經(jīng)動力學(xué)技術(shù)課程導(dǎo)師； 詳細(xì)
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黃一家
健身培訓(xùn)
2004-2005臺灣加州健身-私人教練；月份較佳新人.教練；亞洲較佳教練；2005-2006臺灣加州健身-教練副理；年度較佳副理；2007-2010臺灣加州健身-教練經(jīng)理；統(tǒng)領(lǐng).西門店2010-2013上海Will’s區(qū)域經(jīng)理；2013-2014一兆韋德健身閔行區(qū).教練區(qū)域經(jīng)理；-2014-2015上海舒適堡健身-教練區(qū)域經(jīng)理；-2015-2016上海喚潮健身-外地教練部總監(jiān)；-2016-2019古德菲力健身-西安區(qū)教練部總監(jiān)； 詳細(xì)
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黃曉寧
健身培訓(xùn)
北京力美俊健身技術(shù)總監(jiān)；FMPE私教課程體系創(chuàng)始人；3F健身管理培訓(xùn)師 ；武漢體育學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)；健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證高級教練、考評員；MyPTyoga瑜伽私教課程 聯(lián)合創(chuàng)始人；功能性選擇測試體系（SFMA）；美國體能協(xié)會（NSCA）功能性體能訓(xùn)練； 詳細(xì)
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品牌故事空中健身教練培訓(xùn)是人力資源和社會保障部認(rèn)證的正規(guī)零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。針對零基礎(chǔ)學(xué)員開展私教綜合基礎(chǔ)、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、綜合評估&拉伸、私教SOP、私教完美流程及團(tuán)操技能等職業(yè)技能培訓(xùn)，學(xué)制內(nèi)頒發(fā)國家健身健美協(xié)會CBBA證書、國家體育總局社會體育指導(dǎo)員證書、KZPT體適能證書、KZPT減脂塑形證書、KZPT增肌教練證書、KZPT拉伸教練證書、KZPT完美流程學(xué)習(xí)證書。 隸屬于空中健身集團(tuán)旗下教練技能培訓(xùn)，華中地區(qū)一家由連鎖俱樂部創(chuàng)建的健身教練培訓(xùn)基地，學(xué)在門店就業(yè)在門店，全真模擬實(shí)訓(xùn)實(shí)踐，畢業(yè)即就近安排門店上崗，打造技能學(xué)習(xí)與職業(yè)實(shí)踐一站式的教練人才實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。?服務(wù)范圍零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。服務(wù)優(yōu)勢學(xué)習(xí)在門店結(jié)業(yè)可免試入職空中健身俱樂部（全城20家門店）&人才培養(yǎng)合作健身場館；小班授課實(shí)操教學(xué)高薪就業(yè)
