教育經(jīng)歷09年開始接觸練習(xí)瑜伽、舞蹈2010年學(xué)習(xí)空中綢帶2013年開始學(xué)習(xí)Yoga相關(guān)知識培訓(xùn)（國內(nèi)）瑜伽培訓(xùn)2014年跟隨何一歐學(xué)習(xí)順位理療、羅迷學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生理療以及古法美容2016年去印度留學(xué)，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的專業(yè)知識，擁有（英）國際瑜伽聯(lián)盟RYT200注冊導(dǎo)師資質(zhì)2016進(jìn)修Ru yoga選修課 350小時(shí)瑜伽認(rèn)證教練2017年曼陀羅瑜伽創(chuàng)始人阿爾俊Arjun學(xué)習(xí)理療瑜伽 （英）國際瑜伽聯(lián)盟RYT200理療導(dǎo)師資質(zhì)教學(xué)特長：擅長傳統(tǒng)哈他瑜伽的體式及理論、空中瑜伽、養(yǎng)生瑜伽理療和康復(fù)手法理療瑜伽等瑜伽感言：永遠(yuǎn)要尋找比自己更積極的人，比自己更積極的環(huán)境。瑜伽的世界，就是一個(gè)正能量的世界！

2015年開始擔(dān)任圣提瑜伽教練培訓(xùn)的導(dǎo)師; 2016年進(jìn)修梵希空中瑜伽、理療瑜伽、流瑜伽;8月份，游學(xué)成都昆明進(jìn)修阿斯湯加，2017年進(jìn)修百斯特運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)，12月參加喜馬拉雅瑜伽大會(huì);2018年擔(dān)任喜悅瑜伽教培導(dǎo)師，6月加入瑪尼教培導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，參加蘇州瑜伽大會(huì)。從業(yè)5年，成千上百的學(xué)生在瑜伽的練習(xí)中受益，改善了亞健康，重新收獲了自信與活力。

教育經(jīng)歷：2007年畢業(yè)于井岡山大學(xué)醫(yī)學(xué)院。畢業(yè)從事臨床工作的同時(shí)留校任教。熱愛健康運(yùn)動(dòng)，初，利用工作之余與同事孟海玲老師以及健身房林芳，梅婷兩位教練，共同組建了品質(zhì)公園活力健身隊(duì)，將人體解剖學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等醫(yī)學(xué)知識運(yùn)用到健身中。2009年開始瑜伽。近十年期間，先后跟隨多位國內(nèi)外瑜伽大師學(xué)習(xí)。2017年受邀參加河南省新鄉(xiāng)市雙人飛行瑜伽大會(huì)2017年再次跟隨新鄉(xiāng)著名導(dǎo)師陳妍睿老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)鞏固哈他瑜伽初中高級。先后跟隨多位老師進(jìn)修陰瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽&普拉提、極速瘦身瑜伽，孕產(chǎn)瑜伽、被動(dòng)瑜伽私人教練，全身私人訂制身體評估及全套解決方案。跟隨老師Linna、王昕、前雪學(xué)習(xí)【孕前、孕中、產(chǎn)后及親子瑜伽】；老師李前雪老師學(xué)習(xí)【球瑜伽＆普拉提】；老師劉開荒老師【阿斯湯加】；老師郭子老師《頸椎、肩周康復(fù)理療》；老師娟子老師【4S脊柱康復(fù)學(xué)】。教學(xué)科目：教練培訓(xùn)、私教、空中瑜伽、極速瘦身、球瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽等。專業(yè)特長：人體解剖、私教、精準(zhǔn)正位哈他、孕產(chǎn)瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、極速瘦身和阿斯湯伽。Rainie老師致力于瑜伽教練培訓(xùn)，截止目前，已成功開辦多個(gè)工作坊，以及其他大大小小的交流會(huì)與提升課！瑜伽感言：心無旁騖，身與心親密無間的連接。精準(zhǔn)、科學(xué)地踏入瑜伽，便進(jìn)入了一段健康、尊貴和喜悅的旅程。

普拉提五件套培訓(xùn)導(dǎo)師中國瑜伽聯(lián)盟高級培訓(xùn)導(dǎo)師美國瑜伽聯(lián)盟RYT老師資格認(rèn)證印度梵語授課導(dǎo)師瑪尼瑜伽教培導(dǎo)師教學(xué)特長：從事瑜伽教學(xué)多年，全面學(xué)習(xí)了多種瑜伽流派（哈他瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、極速瘦身、產(chǎn)后修復(fù)、私教、康復(fù)理療、普拉提五件套等），又先后多次跟隨國內(nèi)外老師進(jìn)一步的學(xué)習(xí)了脊柱肩頸理療、產(chǎn)后康復(fù)、人體解剖學(xué)?，對現(xiàn)在人的亞健康如肩頸、脊柱側(cè)彎、高低髖、腳趾外翻、產(chǎn)后骨盆底肌修復(fù)、腹直肌分離等問題，根據(jù)人體功能解剖康復(fù)原理直接找到問題根源，讓練習(xí)者達(dá)到理想的效果。瑜伽心語：瑜伽是兩個(gè)自我的對話，用心感悟、用形表達(dá)，讓你保持平穩(wěn)、愉悅、感恩的心態(tài)。

亦可（Yike）老師是哈他瑜伽、空中瑜伽雙導(dǎo)師。修習(xí)教學(xué)7年，擁有多達(dá)10000小時(shí)以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及3000小時(shí)以上私教，并分別完成了哈他初中高級導(dǎo)師認(rèn)證、空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證、并跟隨王楚涵老師進(jìn)修空中舞韻、hot Yoga授權(quán)老師 Bill Arce的120小時(shí)高溫資格認(rèn)證、并向Universal Yoga導(dǎo)師Seri wang進(jìn)修寰宇瑜伽、完成于伽老師的陰瑜伽30小時(shí)導(dǎo)師認(rèn)證、跟隨邱源老師進(jìn)修邱源理療瑜伽、并在2014年完成墊上普拉提私教導(dǎo)師認(rèn)證、孕產(chǎn)導(dǎo)師認(rèn)證，跟醫(yī)學(xué)博士鄧士琳教授學(xué)習(xí)了瑜伽康復(fù)醫(yī)學(xué)，以及跟隨輪瑜伽創(chuàng)始人JJ老師進(jìn)修輪瑜伽一二級等等。在教學(xué)上遵循正位、實(shí)用、有效、全面，用自己的知行合一真實(shí)的詮釋著美的瑜伽，也寄望于每位瑜伽學(xué)員能通過瑜伽透徹自己內(nèi)心。

2008年接觸舞蹈，并練習(xí)瑜伽會(huì)員課2012年系統(tǒng)地學(xué)習(xí)哈他，經(jīng)過360小時(shí)瑜伽教練培訓(xùn)并獲得專業(yè)證書，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、清潔法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒同年獲得肚皮舞導(dǎo)師證書之后前往北京，上海，廣州靜修學(xué)習(xí)2013年獲得社會(huì)指導(dǎo)員證書，以及體育舞蹈裁判員證2014參加北京瑜伽大會(huì)，跟多位瑜伽大咖交流學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽，舞韻瑜伽，私教理療2012-2015年在長沙各瑜伽館健身房兼職瑜伽會(huì)員課，私教，教練班并靜修運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，生理學(xué)私人教練資格認(rèn)證2016年師從陳懷一老師學(xué)習(xí)空中理療瑜伽并獲的《IRSC 空中一級二級瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證》以及《私教培訓(xùn)》證書跟寧子等孕產(chǎn)老師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽2017年學(xué)習(xí)邱源理療瑜伽，體態(tài)評估2016年至今負(fù)責(zé)瑪尼哈他教練培訓(xùn)，以及全國哈他舞韻提升課程擅長課程：無痛開髖開肩體態(tài)調(diào)整，哈他瑜伽，陰瑜伽，流瑜伽，產(chǎn)后恢復(fù)，空中瑜伽，塑形瑜伽，舞韻瑜伽，雙人瑜伽，運(yùn)動(dòng)康復(fù)，減脂塑形！頸肩腰骶膝踝的康復(fù)訓(xùn)練，私教課程（極速瘦身）、（脊柱護(hù)理）如何輕松搞定一字馬 等一直受到好評教學(xué)風(fēng)格：輕松活潑，非常好的讓人在浮躁、壓力中解脫出來進(jìn)入瑜伽的境界。瑜伽感言：在瑜伽的練習(xí)過程中，沒有任何人 真正知道什么樣的體式適合你，只有你自己！！一旦找到對正確的練習(xí)方法，用呼吸把你的心和身編織在一起，那么你內(nèi)在的每一樣?xùn)|西都將沉靜下來，從而進(jìn)入寧靜，一切都是好的安排！瑜伽讓你遇見更好的自己！

來自印度瑞詩凱詩，畢業(yè)于阿姆利則學(xué)院。連續(xù)兩年獲得G.N.D.U.瑜伽學(xué)院獲得國家體育總局頒發(fā)的獲得Hansraj國家的獲得Hansraj州的銀牌曾擔(dān)任德里公立學(xué)院瑜伽導(dǎo)師、G.N.D.U.導(dǎo)師、成都連鎖健身房教練、D.A.V. Attarti導(dǎo)師、D.A.V. Chabal導(dǎo)師練習(xí)瑜伽10余年，來自印度正宗傳統(tǒng)瑜伽。

畢業(yè)于南京國際瑜伽學(xué)院250小時(shí)初級瑜伽導(dǎo)師證書和150小時(shí)中級瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)證書。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)印度理論《瑜伽經(jīng)》《哈他之光》《阿育吠陀》及人體構(gòu)造與解刨學(xué)，對唱誦，體式，清潔法，呼吸控制法，收束法，契合法，冥想等有深刻的認(rèn)識和理解。從2010年教培導(dǎo)師上崗培訓(xùn)至今；教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，用深入的瑜伽哲學(xué)理論結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)體式精準(zhǔn)引導(dǎo)會(huì)員深入的了解瑜伽。注重瑜伽哲學(xué)理論和人格發(fā)展傳播；2014年相繼參加了李芋慧老師的理療瑜伽2014印度大師莫漢進(jìn)修阿斯湯伽瑜伽。2015年跟隨舞韻瑜伽劉琳老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了舞韻瑜伽及編舞技巧。2015年跟隨南京運(yùn)動(dòng)達(dá)人趙琪學(xué)習(xí)完美平衡萊美課程2016年跟隨希克老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。2017年跟臺(tái)灣瑜伽大師江佩珊進(jìn)修流瑜伽2017年系統(tǒng)進(jìn)修陰瑜伽以及人體經(jīng)絡(luò)學(xué)2018年認(rèn)命教培導(dǎo)師首席導(dǎo)師我們與生俱來便擁有瑜伽的能力和權(quán)利。只是在漫長的生活道路上，逐漸將一些寶貴的東西丟失，作為瑜伽導(dǎo)師，我只是幫助大家將這些再找回來，就像幫助自己的親人，因?yàn)殍べぃ覐氖铝诉@份工作，所以一定要用瑜伽的精神對待，不會(huì)把這份工作僅僅當(dāng)成是例行公事，我會(huì)懷著這樣的心情來修習(xí)瑜伽，自己比街上的一根稻草還要卑微，比一棵樹還要容忍，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，也讓我更有能力幫助別人和我自己，我會(huì)時(shí)刻律己，以讓我為人師表，展示瑜伽魅力，我會(huì)心懷感恩，讓我擁有熱情勇氣和蓮花般的笑容，并使得瑜伽永遠(yuǎn)閃光瑜伽感言：用心品味當(dāng)下，唯有對瑜伽敬畏之心才能獲取修煉真諦，唯有對學(xué)員感恩之心，才能弘揚(yáng)瑜伽大愛。所有還沒有踏進(jìn)瑜伽大門的學(xué)員不要質(zhì)疑自己，瑜伽門檻很低…低到你“會(huì)呼吸就會(huì)瑜伽，會(huì)說話，就會(huì)教學(xué)”。楚楚老師愿為你插上夢想的翅膀，帶你走向比夢想的彼岸！

印度瑜伽文化傳播者亞太瑜伽體系傳承者具有亞太瑜伽文化協(xié)會(huì)導(dǎo)師資格亞太瑜伽文化協(xié)高級教練資格在瑜伽行中學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的Hatha?yoga?相繼學(xué)習(xí)了：阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽高溫瑜伽并取得了相應(yīng)的認(rèn)證證書，對于理療瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽、辦公瑜伽等色瑜伽均有學(xué)習(xí)習(xí)練。曾跟廣東醫(yī)大學(xué)國內(nèi)知名人體肉?骼解剖李哲老師學(xué)無痛開肩、無痛開髖人體理療課程。曾跟隨國內(nèi)外知名的瑜老師KYM中國學(xué)院教導(dǎo)主任聞風(fēng)老師習(xí)練呼吸療愈；曾跟隨多名印度知名外老師習(xí)練呼吸、唱誦人體理療以及瑜伽體式精進(jìn)；跟隨王向空老師學(xué)習(xí) Ashtanga Yoga ，古老的修煉法門，其串聯(lián)的藝術(shù)。跟隨現(xiàn)代瑜伽鼻祖親傳弟子Mark Whitwell 大師，跟著學(xué)習(xí)他的瑜伽體系 — Heart of Yoga ( 瑜伽之心)目前正在學(xué)習(xí)KYM課程 。擅長：呼吸療愈、唱誦、呼吸與體式的流動(dòng)、Ashtanga

2011年接觸瑜伽2014年系統(tǒng)培訓(xùn)2015至今從事瑜伽教培工作，先后在美儷阿薩娜瑜伽學(xué)校，靜園瑜伽，綽約瑜伽從事瑜伽工作；先后學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽及哈他的特色瑜伽。擅長瑜伽哲學(xué)，體式與呼吸的關(guān)系，古老的曼陀羅以及瑜伽治療。在瑜伽教學(xué)上，不斷地豐富自己，累積經(jīng)驗(yàn)，用心引導(dǎo)，形成了自己獨(dú)有的授課風(fēng)格。在授課過程中，關(guān)注每位瑜伽練習(xí)者，去把瑜伽的理念更好地分享給學(xué)生/會(huì)員，讓更多的人享受瑜伽，愛瑜伽。在瑜伽練習(xí)的過程中我們用心去感受，去練習(xí)，去關(guān)注呼吸，關(guān)注身體，關(guān)注到內(nèi)在，做到積極而不著急，循序漸進(jìn)。